懒一天什么也没干，有时自己也会嫌弃自己，但是懒惰就像是生根发芽一样，怎献垴淄睬么也甩不掉。克服它真是困难重重，明明决心要改正，可还是一次又一次的失败。
方法/步骤
1、懒惰确实使人沮丧，缺乏动力。一个年轻人确实处于几十年都不想动的状态。
2、“躺在床上”是所有人共同的疾病，也是懒惰的根源。这是一个很大的困难。有比床更舒适的地方吗？所以，要养成早睡早起的好习惯，提高自己的惰性。
3、起床后，只要有时间，就可以进行一些锻炼，小跑和散步。在良好的状态下激发活力，有助于释放正能量。懒惰的前一步。
4、有目标，明确得失。应该有远离懒惰的目标。勤奋是为什么，也是我们能得到的。如果你偷懒，你会失去什么？
5、懒惰是对自己的放纵，是对自己的不负责任。不要甘心。最悲惨的是老了回想自己的一生，发现自己还有想要完成的事。
6、懒惰的本性是我们心中的那一丝丝的心中放肆，想让自己安逸的度过一生，但是没有努力哪里来的回报。
7、要有足够的毅力。每天持续2天，持续龀音孵茧1个月2个月是很简单的，但是每天的积累并不简单。持续和放弃在一心一意的发起之间，太多的人在一心一意的发起后就放弃了。不要一见就忘了艰苦奋斗的道理。
