夏天的蔬菜特别多,有辣椒、茄子、莴笋,还有长长的豆角。豆角配大蒜炒肉丝,辣中有蒜香,是一道超棒的蛴蛩钔淞下饭菜。
食材
豆角350克
小米椒3个
大蒜5颗
生姜1片
花椒10颗
植物油20克
郫县豆瓣酱2茶匙
精盐2克
生抽1茶匙
蚝油少许
料酒1茶匙
步骤/方法
1、豆角洗净掐成长段,大蒜拍扁,生姜、小米椒、瘦肉切成丝,肉丝用料酒抓下后勾淀粉。
2、郫县豆瓣酱用刀剁碎,下油锅煎出红油。
3、下肉丝煸炒后起锅待用。
4、另起锅下油,煸香花椒后,铲出花椒,下姜丝及红椒丝。
5、下豆角煸炒,改中火。豆角变软后下盐,在锅边喷半汤匙水焖熟豆角。
6、将炒好的肉下锅和豆角一起翻炒,倒入蚝油搅拌均匀出锅。