内向性格的人通常表现为好静、喜欢沉思、谨慎、不善于交往，因为人与人交际都是需要去沟通和交流的，内向的人如何与他人很好的交往呢？
方法/步骤
1、接纳并信任自己内向在某种程度上是不能接受自己的一种表现。从现在开始，停止对自己的挑剔，批评，责难，也不要以恐惧就逃跑。要知道，如果自己都不信任自己，那么这个世界上还有谁会信任你呢?
2、踏实诚恳能够给人带来信任的感觉，让人们义无反顾的去相信他，心理研究表明：内向的人更容易给身边的人带来踏实和安全感。他们做事情踏实、很少见他们身上拥有虚情假意，而且内向的人更加的细心，善于观察和发现他人的变化，及时的关注身边人情绪的改变。内向的人可以将自身的这些优势变大，通过自己的真诚和宽容心与他人建立起交往
3、在交往中恰当地表现自己。在漫长的交往中，我们要渐渐地把自身的优点展现出来。一个人不逐吴哉姆可能是十全十美的，我们每个人都可能有这样或那样的缺点，要在别人的目光或言语声中芟坳葩津，主动地去认识自己，反省自己，发现自己的缺点。人往往会有自私心理，总认为自己是完美的，同时又不敢直接面对自己的不足。其实，在你发现了自己的不足时，你也会找到自己的优点的，并会得到别人的认可。
4、会让自己变的放松放松的方法很多，比如深呼吸，这是身体上的放松。还有心理上的放松，比如有巅貅晌陔人曾介绍这样舒缓心理的方法：当我感到害羞的时候，我就会告诉自己‘每个人其实都会害羞’，这常常能令菀蒯踔观我快速冷静下来。偶尔这个方法不管用的时候，我就会选择提问，因为人普遍会在讨论自己的时候感到放松，这是个很好的破冰方法，并且常常能发掘出一群人的共通点。
5、内向的人通常不善于与人沟通，因此在与人交往的时候，有一种逃避的心理，潜意识中害怕与人说话，恐惧和害怕自己说的话是错误的，造成尴尬的局面。他们敏感的内心也让个体非常的在意他人的看法，在没有百分百确定的时候，不会轻易表达自己的内心。要想改善交往情况，就不要害怕在沟通中出错，谁人也不是完人，不要过度去追求完美。
6、经常自己在脑海中预演，或者把板凳，桌子等当成陌生人进行社交演练。次数多了，时间久了，在真实生活中与人交往时就不会感到无助和恐慌
7、交流的技巧和经验都是通过不断的锻炼而积累起来的，对于不会交际的人，要多参加社交的活动，这样不仅能够锻炼自身的胆量，也可以增加与人交往的经验。对于内向的人来说，他们有时候不知道和别人说什么，找不到共同的话题，因此可以先与有共同兴趣的人交流，在遇到自己想说的话题的时候，内向的人也可以很好的去与他人进行交流。
