山楂苹果汤的做法

 时间:2024-11-12 15:12:05

山楂牵乡估瓞酸甜可口,搭配富含锌和膳食纤维丰富的苹果,富含维生素A和C的金橘哼增进食欲,香甜健脾胃的红枣,这几种搭配,特别适合消化不良、肠胃不好的宝宝,既能去火消积食、促进消化。

食材

红枣3颗

金桔3颗

干山楂5g

苹果110g

方法/步骤

1、红枣加水浸泡,去皮去壳,切成小块状。在金桔的顶部,用刀划一个十字。

山楂苹果汤的做法

山楂苹果汤的做法

2、将苹果去皮后,切成小块状。

山楂苹果汤的做法

3、将苹果、小金桔、山楂、红枣放入锅中小火熬煮20分钟左右。

山楂苹果汤的做法

4、酸甜可口的山药苹果汤就完成了。小月龄的宝宝需把苹果红枣压成泥哦,干山楂不建议直接食用。

山楂苹果汤的做法

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