女性一般是在十二周岁左右就会来月经的，第一次月经也叫初潮，月经一般的周期是二十八天，持续的时间差不多是在五到七天，有些人是有原发性痛经的，痛经的方法有很多，比如现在新兴的一种痛经止痛仪疗法也是颇受欢迎。那么在使用痛经止痛仪之余能不能用维生素b6治疗呢？
工具/原料
维生素b6
痛经止痛仪
方法/步骤
1、1维忭孚鲟苎生素b6是可以缓解痛经的，如果患者痛经比较轻的患者，在月经来潮前7天就可以开始服药了，要每次服用维生素B6两片，每天都要服用3次，要连续服药7天到月经来了以罨傺烙窑后再停药，如果病情比较重的患者服药的办法也是一样的，比轻度的患者多一倍，有些患者只会在有月经的时候疼痛，那可以在疼痛的时候就立即服用的。
2、 2维生素B6是可以调整中枢神经系统功能，而且含量增高是会让肌肉松弛，降低子宫平滑肌张力，这样就能让女性的痛经得到治疗了的，效果也是非常的好，百分之九十的患者在使用维生素b6以后腹痛消失或者减轻的，这种治疗的办法是不会给患者带来任何的副作用的，是一种经济又方便的治疗办法。
3、 补朱锚卦3不单单是可以服用维生素b6d，经期疼痛的女性也可以在日常的时候多摄入一些富含维他命bb2的食物，咤胸剖玳像糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等，而如果一来月经就下腹子宫卵巢部位疼痛的人，是可以摄取一些富含维他命c、e的食物，像一些绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等来改善盆腔血液循环，减轻疼痛。
4、 维生素b6是可以治疗原发性痛经的，而且效果也是非常的不错的，疼痛的患者可以去服用，不过也可以服用一些中药来缓解痛经的，也有非常不错的好处，在经期的时候不要去接触冷水，也不能吃太冰冷的食物了，多注意休息。