现在白领一族的生活真是越来越丰富多彩了，那么工作之余如何充实自己呢？做点有意义提升自己的事，千万不要浪费时间
方法/步骤
1、多参加社交活动多和朋友参加一些社交活动，包括舞蹈，体育运动，旅游等，这样可以结实新的朋友，开拓自己的交际圈子，也为自己的工作奠定基础
2、多读书书中自有黄金屋，多读书，读好书，可以丰富我们的大脑，开拓我们的思维，让我们成为有内涵，有气质的人
3、多锻炼现在生活水平逐渐拽蛊嵋敉提高，但是很多人都不注重自己的身体素质，经常参加体育锻炼，例如慢跑，瑜伽等，可以让身体健康，还能有益于排解工作中的压力
4、多打扮很多女性工作和家庭的事忙的焦头烂额，就很少有时间和精力注重自己的外表，其实平时多打扮自己不仅能让自己心情愉悦，也能让家人及朋友赏心悦目
5、多陪老人和孩子每天或是坡庥汩赴每个星期拿出固定的时间陪伴老人和孩子，这样可以让家庭和睦，俗话说家和万事兴，让自己和家人都能体会和和睦睦，团团圆圆的感觉岂不是更加完美
