如何制作纯荞面饼

荞面的营养实在是很好的，它能使人吃了不发胖，还可以预防便秘的作腩柽鬣盛用。常吃荞面，也不至于导致肥胖，就这点来看，荞面可是那接近”三高“人群的福面哦。

食材

荞麦面200g

油适量

白糖适量

清水适量

方法/步骤

1、纯荞面适量备好待用。

2、兑入少量的白糖。

3、兑入清水适量，和成面团。

4、醒10分钟。

5、然后，揪剂子，擀成饼状。

6、电饼铛预热好，用油刷子抹上油，放上面饼子。

7、一面煎好后，煎另一面。两面有焦黄状即可。

8、出锅

9、上桌