鸡蛋饺是一道以猪肉馅、鸡蛋为主材的特色菜肴。鸡蛋饺属于家常菜谱,苻哼鲑猥鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质芟坳葩津,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。今天小编带给大家做好的鸡蛋饺做烧好吃的做法。
食材
做好的鸡蛋饺1盘
葱若干根
盐少许
方法/步骤
1、做好的鸡蛋饺一盘备用。
2、将葱按葱叶和葱梗切成段备用。
3、往锅中倒入适量开水,开水的量刚好能淹没一盘鸡蛋饺。
4、待锅的开水沸腾之后,将之前备好的那盘鸡蛋饺子倒入锅中。
5、将之前切好的葱梗段倒入锅中。
6、往锅中放入适量盐。
7、盖上锅盖,锅中的鸡蛋饺煮熟。建议小火煮10分钟左右。
8、待鸡蛋饺熟了之后,洒上葱花,出锅。美味的鸡蛋饺做好啦。是过年家里请客的必备菜品哦。