香糯软烂,肉质鲜嫩的香芋蒸排骨

 时间:2024-11-07 03:33:06

吃腻了红拾什猎雄烧排骨糖醋排骨,那来一道香芋蒸排骨,腌制后的排骨口感嫩滑,芋头吸收排骨油脂及汤汁,更加软糯入味,特别棒的一道美食,清蒸少油少盐,给身体的负担越小。

食材

排骨2根

香芋半个

生抽1勺

料酒1勺

蚝油1勺

白胡椒粉少许

食盐适量

淀粉适量

方法/步骤

1、备料;

香糯软烂,肉质鲜嫩的香芋蒸排骨

2、排骨洗净,沥干水分,用生抽、蚝油、料酒、姜丝、食盐、白胡椒粉、淀粉抓匀,腌制1小时;

香糯软烂,肉质鲜嫩的香芋蒸排骨

3、香芋洗净切小块码在盘底;

香糯软烂,肉质鲜嫩的香芋蒸排骨

4、将腌制入味的排骨放在香芋上面,腌制的料汁也直接淋在上面;

香糯软烂,肉质鲜嫩的香芋蒸排骨

5、锅里放适量冷水,排骨冷水上蒸锅;

香糯软烂,肉质鲜嫩的香芋蒸排骨

6、大火烧开后转小火,蒸20分钟左右就熟了,出锅撒上芯扈哑蛘葱花即可开吃。蒸菜系列相对少了形形色色的各式调味料,也未经高温油炸烹饪,最大限度地保留了食材里的营养成分,追求健康及养生者推荐这种烹饪方式额。

香糯软烂,肉质鲜嫩的香芋蒸排骨

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