怎样练习弧圈球

 时间:2024-10-09 15:21:34

乒乓球各项技术中,弧圈球比较难掌握,我谈谈练习正手弧圈球的经验

工具/原料

电脑

方法/步骤

1、先打好基础,练好正手攻球。攻球时,全身动作协调,打出力量----脚后蹬,转腰,大臂、小臂同时用力。

2、弧圈球引拍幅度要大,脚后蹬腰左转的同时向前上方挥咿蛙匆盗动大臂,在球的下降期触球,触球的中上部,触球后的瞬间,收小臂,转腕,把球带向前方,带得越快球会越转,转得越快越不易出台。

3、注意,发力要协调,感觉靠磨的力量把球磨出去,控制好挥拍的方向和球向下落的弧线之间的夹角,多加练习。

蓝玫瑰威士忌调酒饮料怎么调 戛纳周边旅游指南 咸蛋瘦肉粥的做法 金元宝饺子,寓意吉祥如意,财源滚滚 千年木叶子下垂怎么补救
热门搜索
家长会黑板报图片 亚色图片 妖精的尾巴动漫 对逝者在天堂蜡烛图片 芙蓉树图片