粮食和水果的巧妙结合,适宜夏秋季节食用,有润肠、养胃的功效。
食材
大米小半碗
苹果1个
香蕉2个
冰糖少许
方法/步骤
1、苹果洗净后,削皮、切丁备用
2、香蕉剥皮后,切片备用
3、将大米淘净,放入小碗中
4、锅中倒入适量清水,将淘净的大米倒入锅中
5、中火煮粥,开锅后再小火煮几分钟
6、加入已切好的苹果和香蕉,再加入一些冰糖
7、煮3~5分钟即可出锅,粥就算完工啦
时间:2024-10-17 01:26:57
粮食和水果的巧妙结合,适宜夏秋季节食用,有润肠、养胃的功效。
食材
大米小半碗
苹果1个
香蕉2个
冰糖少许
方法/步骤
1、苹果洗净后,削皮、切丁备用
2、香蕉剥皮后,切片备用
3、将大米淘净,放入小碗中
4、锅中倒入适量清水,将淘净的大米倒入锅中
5、中火煮粥,开锅后再小火煮几分钟
6、加入已切好的苹果和香蕉,再加入一些冰糖
7、煮3~5分钟即可出锅,粥就算完工啦