孕妇猪肚汤的做法大全

 时间:2024-10-18 10:13:37

孕妇的身子可皙祛土耘金贵着呢!在吃的方面,每一餐都是费了不少心思准备的,因为吃在妈妈的肚子里,吸收的可是宝宝,妈妈们吃的好,肚子里的小baby才能健康的发育哦!猪肚作为一种茔侠礞荤比较常见的食材,凭着丰富的营养价值和绝佳的口感,成为孕妈们青睐的食物。不过,在孕期的时候,猪肚的做法也是有讲究的。想要学习孕妇猪肚汤的做法吗?那就接着往下看吧!

孕妇猪肚汤的做法大全

食材

猪肚300g

莲子100g

料酒2杯盖

生姜薄片2片

盐适量

鸡精适量

葱末适量

方法/步骤

1、猪肚洗净,开水氽熟,切成两指宽的小段。将猪肚、莲子生、姜薄片入锅,加入清水。

2、汤沸后,加入2杯盖料酒,大火改小火继续焖煮(若是用焖烧锅,小火10分钟后,将内锅放入外锅加盖焖熟)。

3、1个小时左右,猪肚焖熟煲烂,加盐、鸡精,撒上葱花就可以出锅了。

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