怎么吃都不腻的豆腐土豆泥

 时间:2024-11-15 00:42:10

食材

内酯豆腐100克

土豆150克

盐1克/适量

鸡精适量

葱花克

方法/步骤

1、脱下土豆的衣服,把它洗白,放在砧板上。做一个迷人性感的手势

怎么吃都不腻的豆腐土豆泥

2、举起我们的屠刀('-'),把性感的土豆切成小块,放进锅里蒸。如果你蒸它们,你可以减少营养损失到最低水平。我蒸了大约30分钟。一定要把面条蒸一下,这是很容易做的

怎么吃都不腻的豆腐土豆泥

3、把嫩滑的内酯豆腐准备好我用勺子挖出来的比较丑哈哈哈????

怎么吃都不腻的豆腐土豆泥

4、蒸后不要取出土豆,迅速倒入豆腐,用文火炖5分钟。把豆腐煮热。[可以省略]如果你喜欢冷食,可以省略这一步

怎么吃都不腻的豆腐土豆泥

5、把豆腐和土豆泥混合。在这一步加入一点点盐和鸡精看你把它当什么来吃了,我用来做主食配菜吃,所以盐味很淡。如果你只吃这个,可以多放一点调味料,加点蚝油什么的。

怎么吃都不腻的豆腐土豆泥

6、掏出电动打蛋器没有的话就用勺子搅拌,因为土豆蒸的很面,所以用勺子也很轻松的??用一个深盆,开一档!!!!!!不然土豆和豆腐会来一场徇烂的低空烟花。不要问我为什么这么声嘶力竭,我只是一个有故事的减肥彦祖。

怎么吃都不腻的豆腐土豆泥

7、打十几秒钟就会变成这样,很快就会变成细腻的土豆泥

怎么吃都不腻的豆腐土豆泥

8、吃得开心

怎么吃都不腻的豆腐土豆泥

羊肉汤面的做法 青椒炒西瓜皮的做法 吃芹菜有什么要注意的地方? 美食酱炒角瓜做法 猪皮冬瓜汤怎么做
热门搜索
再见图片 蜡笔小新图片 图标 戒烟图片 房子图片