看到高雅而极具内涵的华尔兹舞蹈，想必一定会钩起你那淡淡的过往，那曾经的记忆，在回忆中，听妹姑佤睽远方传来了悠扬的乐曲，让我们学习下舞蹈的教程吧。
工具/原料
视频播放器
场地
方法/步骤
1、首先我们要学好一个舞蹈要具备基本的功底，可以先做一下拉伸，人物最好由一男一女。
2、准备好播放器，清晰流畅的播放出音乐，首先基本步法练习:1.前进后退步2.右左横拉步3.方形步。
3、还有一个步法旋转系谱驸扌溺列步:1.右转2.右疾转外侧右转3.连续右转4.外侧右转5.开式推转6.连续左转7.右旋转8.撇脚右转9.跑步右转10.左转四连步。
4、最后我们学习下前进横拉步，叉行步，侧进追步，前后摆荡步。右转90°后退右转180°双左疾转270°。
