按摩外陵穴的作用与好处缓解治疗腹痛、腹胀、泄泻、痢疾、痛经、疝气等，外陵穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
方法/步骤
1、外陵穴属于足阳明胃经穴位图，外陵穴位于下腹部，当脐中下1寸，距前正中线2寸。
2、【按摩外陵穴位的作用与好处】缓解治疗腹痛、腹胀、泄泻、痢疾、痛经、疝气等按摩外陵穴的功效：沉降胃经经气中的脾土尘埃
3、【温馨提示】外陵穴位配伍：外陵穴配子宫穴、三阴交穴缓解治疗痛韦蛾拆篮经。针刺外陵穴的方法：外陵穴直刺1-1.5寸艾灸外陵穴的方法：外陵穴艾条灸5-15分钟，外陵穴艾炷灸3-7壮。