今天，结合中医朋友的建议及个人在日常生活中做过的一些经验，向大家分享蒲公英根茶的制作方法，仅供参考。
工具/原料
蒲公英
制作工具
方法/步骤
1、蒲公英:别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物物。根圆锥状水貔藻疽，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基羿约妫鳏部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4～10月。蒲公英头状花序，种子上有白色冠毛结成的绒球，花开成熟后可随风飘到新的地方孕育新生命。
2、蒲公英茶的功效：1.具有提高人身体免疫力的作用，并能起到预防和缓解多种刘陨厢豆疾病的作用。2.蒲公英茶具有杀菌、灭菌的中药成分，对身体出现的伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌以及多种致病菌引起的肠道馔嫘垩巩炎症感染，以及气管炎、肺炎都有明显的预防和治疗作用。3.对于身体出现乳痈及皮肤出现的疔疮肿痈，痈肿发热不退，经常食用蒲公英茶都能有效地控制和改善症状，起到积极的作用。4.经常饮食蒲公英茶，对于身体哺乳期间，能够起到良好的通乳作用，对于产后预防发生无乳或者是少乳的症状都有良好的调理作用。
3、蒲公英根茶的制作步骤：将买来（自己挖）的蒲公英连着根用清水洗净。
4、滤水并晒干。
5、将晒干后的蒲公英茎叶根分开，并将根切段。
6、将制作好的根及茎叶等用密封较好的玻璃瓶装好收藏。
7、装好后，玻璃罐可放于家中或者办公室，以便需要张虢咆噘时可泡水。泡水时，水必须是开水。亦可用冷水先泡三十分钟左右，再将此水煮开后喝。
