火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，并且还具相当的叉十矣哎医用价值。具有美白减肥，预防贫血，增强免疫，排毒等作用。
方法/步骤
1、富含花青素（特别是红肉火龙果）具有抗氧化功能，能有效防止血管硬化。还具有清除自由基功能，可以有效的抗衰老。
2、富掺滦贾溺含植物性白蛋白白蛋白可以快速的补充营养，还会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。
3、维生素C和水溶性膳食纤维维生素C具有美白皮肤功效。水溶性膳食纤维具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌功效。
4、富含铁元素铁是人体必需的微量元素，是血红蛋白的重要部分，人全身都需要它。摄入适量的铁质还可以预防贫血。
5、还富含钾、镁、磷等人体所需的微量元素。
