萝卜在我国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户艚秆椭痨饭桌上的常客,从中医角度分析,萝卜有益胃、顺气、消食的功效。现代踣蛟砻遐营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
食材
珍珠萝卜10个
油适量
盐适量
花椒粒少量
方法/步骤
1、萝卜洗净。
2、切细丝。
3、放在干净的碗里。
4、锅里放油,放花椒粒。炸香。
5、淋在萝卜丝上。
6、最后撒上盐。
7、拌匀。
8、对身体很好的一道菜。
时间:2024-10-16 02:32:01
萝卜在我国民间素有“小人参”的美称。一到冬天,便成了家家户户艚秆椭痨饭桌上的常客,从中医角度分析,萝卜有益胃、顺气、消食的功效。现代踣蛟砻遐营养学研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水化合物和多种维生素,其中维生素C的含量比梨高8—10倍。
食材
珍珠萝卜10个
油适量
盐适量
花椒粒少量
方法/步骤
1、萝卜洗净。
2、切细丝。
3、放在干净的碗里。
4、锅里放油,放花椒粒。炸香。
5、淋在萝卜丝上。
6、最后撒上盐。
7、拌匀。
8、对身体很好的一道菜。