ACTION原则是根据记忆心理学相关知识并结合英语单词记忆自身特点而总结出来的。
工具/原料
科学记忆法
方法/步骤
1、A即Association(联想)擢爻充种的缩略，意指我们在记忆英语单词时不要孤立的记忆，要发挥思维潜能，一并记闻鄣逅蜇忆与之相关的词汇，。"联想"辐射的范围很广，可以是由部分联想到整体，以及其它事物，也可以是由某一特征联想到一类事物，还可以是读音、词形、词义方面的扩充联想等等。例如：记忆单词mare（母马、母驴），从读音角度出发，我们可以联想到同音词mayor（市长），从词意角度出发，我们可以联想到donkey（驴），mule（骡子）等词，从词形角度出发，我们可以联想到一连串词汇：bare（赤裸的）care（关心）、dare（敢）、fare（费用）、hare（野兔）、flare（闪耀）、glare(强光)、pare（修剪）、rare（稀有的）、share（分享）、spare（空闲的）、prepare（准备）、square（广场）、stare（凝视）、tare（杂草）、ware（物品）等。联想原则是扩充词汇，达到"一箭多雕"记忆效果的关键所在。
2、C即Contrast（对比）的缩略，意指通过对比，注意细微差别，进而加深印象，方便记忆。例如：Ambitious雄心勃勃的-ambiguous含糊不清的；pleasant令人愉快的-pheasant野鸡，雉鸡today今天-toady奉承fable寓言童话-feeble虚弱的study学习-sturdy结实的，茁壮的anecdote轶事-antidote解药对比原则从差别入手记忆单词，可视为便捷记忆的纽带。
3、T即Textsurroundings（语境）的缩略。一个单词脱离了实际使用的语境，想记牢会用是难以做到的。将词汇置身于语境之中，通过反复阅读，提高认知能力，最后可以达到记忆的目的。语境记忆是国内外语言教学专家和心理学家较为推崇的词汇记忆策略。
4、I即Induction（归纳）的缩略，归纳法是通过个赍鲽判燹体，探索并发现一般规律的方法，引入到英语词汇记忆中来芟坳葩津，意指通过个别单词发现规律，然后进一步探索、总结起来，统一记忆。例如：有一些词，加词尾"-er"后的意思有了变化，有的已经没有"……的人或物"这个意思。Show（表现）--shower（阵雨，淋浴）Count（计算）--counter（柜台，计数器）Draw（画）--drawer（抽屉）Bow（鞠躬）--bower（树荫，凉亭）sew（缝制）--sewer（阴沟，下水道）jump（跳）--jumper（无袖连衣裙）flow（流动）--flower（花）含以上特点的词汇还有很多，有待于进一步探索，进行归纳记忆。又如：并非所有表身份的词都要加"-er"或"-or"等后缀，有些词本身就表示某一身份，职位等：judge--法官，裁判员cook--厨师有此类规律的词汇也需归纳，然后汇总记忆。由此可见，归纳原则是探索规律，以此来记忆词汇的金钥匙。
5、O即Observation（观察）的缩略，观察是有所发现的前提，要求我们在记忆英语词汇时从词形入手，利用拆分，合并等手段解密内在联系，加以记忆。例如：Dustpan（簸箕）=dust（灰尘）+pan（平底锅）Peacock（孔雀）=pea（蜿豆）+cock（公鸡）Adolescence（青少年）=a（一个）+dole（救济）+scene（景色）Harass（骚扰）=hag（女巫）+grass（草）将"g"；略去。另一种意义的观察是多注意与英语相关的事物，如：商品外包装上的英语，广告牌上的英语，衣物、饰品上的英语等，勤于积累、回顾，自然可以轻松记忆。观察原则是化繁为简，创新记忆的法宝。
6、N即Note-making（作笔记）的缩略。作笔记是一种积累知识的手段。记忆英语单词，更需要靠作笔记来整理要点，抒写心得等。例如：对同音词的总结：peak（山峰），peek（偷看），pique（愤怒）统读[pi:k]rain（雨），rein（缰绳），reign（统治）统读[rein]对形近词的总结：petal（花瓣），petrel（海燕），petrol（汽油），patrol（巡逻）；stimulate（刺激），simulate（模拟），accumulate（积累），emulate（竞争）。作笔记是对记忆技巧和记忆实例的总结，必将有助于向更深层次发掘记忆方法之精髓。