南北杏润肺汤

 时间:2024-10-09 02:26:12

功效:润肺生津,消痰降火,滋阴润燥,秋冬季节的润肺汤水。

南北杏润肺汤

食材

猪骨1斤

雪梨2个

苹果2个

无花果干4粒

南北杏10克

陈皮1/4块

银耳适量

蜜枣1粒

方法/步骤

1、猪骨洗乾淨,去血水,备用

南北杏润肺汤

2、苹果去皮去心,切块备用

南北杏润肺汤

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3、雪梨洗乾淨,去心切块

南北杏润肺汤

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4、无花果,南北杏,陈皮,蜜枣洗乾淨备用

南北杏润肺汤

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5、雪耳用清水泡软,撕小片

南北杏润肺汤

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6、把所有材料放入锅里,倒入适量的清水,水沸后转中小火煲1小时

南北杏润肺汤

7、加盐调味即可

南北杏润肺汤

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