我们生活在社会中有一部分群体，他们十分消极，不管是对自己的生活还是对待自己所生活的社会、自己所做的工作都充满了消极情绪，其实这是一种抑郁症的表征。对于抑郁症患者我们该如何关爱他们，使其尽快恢复往日的热情与健康呢？
工具/原料
抑郁症患者
关爱
方法/步骤
1、抑郁症患者并不是自己主动选择患有抑郁症，他们之所以患有抑郁症往往是因僭轿魍儿为经过了一些事才患有抑郁症的，比如说亲人的离世，朋酶苒钟迎友关系的突然变故，失恋、车祸亦或者是其他事情所致才慢慢患上抑郁症的，因此需要对症下药才能将自己的关爱注入到抑郁症患者那里，让他们彻底走出抑郁。
2、抑郁症患者他们的想法和做法与没有患有抑郁症者可能会有很大的不同之处，因此就不能将自己的的感受和想法强加于抑郁症患者，我们能够做的就是理解他们，给予他们温暖和力量，陪伴他们，而不是指导他们该如何如何，那样只会加剧他们的抑郁。
3、抑郁症患者对饮食会有不同感受。有的抑郁症患者会暴食暴饮，不管是否好吃水貔藻疽，都会大吃大喝一通，不仅会导致体重急速增加也对健康无益芟坳葩津，有的抑郁症患者则比较厌食，什么都没有胃口吃，不管是哪种情形都要有一个合理、健康的饮食习惯，因此可以在饮食上下功夫，对抑郁症患者多加关爱，让其养成一个健康的饮食习惯。
4、抑郁症患者往往不愿意面对现实的世界，缺乏自信心，觉得自己什么都不如别巅貅晌陔人，会遭人嫌弃，害怕面见陌生人。这时候作为他们的家人、朋友就要多多用温暖的话语鼓励他们多到外面走走，看看外面的风土颍坭姨俨人情，感受大自然的魅力。让他们慢慢融入到真实的社会生活，不再惧怕外界的一切。
5、一个平时比较温柔、不易发脾气的人一旦患有了抑郁症，他们就会改变以往的个性，可能会变得易怒，情绪波动比较大，稍有不如意就会大喊大叫或者闭门不出，作为抑郁症患者的家人或朋友就要时时刻刻注意到他们的情绪波动，不可与其冲撞，尽量安抚他们，让其平静下来。
6、抑郁症患者更多时候喜欢独处，但是作为他们的亲人、爱人尽量不要让他们独处，独处对他们治愈抑郁症十分不利，而且有些抑郁症患者可能会在独处的时候选择自杀、自残等方式来伤害自己，因此如果家里有抑郁症患者，尽量不要让其独处。
