将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用将主料放入沸水中煮8-10抵足谛垴分钟,以出去血污、异味,捞起待用将待用的汤料、主料放入汤煲,加入婷钠痢灵2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。鲜美可口的海底椰霸王花汤就煲好啦~
食材
霸王花70克
淡菜25克
海底椰20克
百合20克
玉竹15克
蜜枣30克
瘦肉或者排骨和鸡500克
盐适量
步骤
1、将汤料放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用
2、将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用
3、将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-12廴类锾渭0分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。
4、鲜美可口的海底椰霸王花汤就煲好啦~