这一斤我要宝贝着吃啦,
食材
青椒+红椒 6个,2个
蒜 5瓣
火焙鱼 150克
料酒 ,油 生抽 ,盐适量
姜 1小块
方法/步骤
1、火焙鱼洗净待用,青红椒切斜片,姜切丝,蒜切片,紫苏切碎待用
2、加了2个红辣椒更有食欲
3、煮好的干鱼捞出来沥干水份(这一步去除制作过程中的细小灰尘)
4、姜丝和蒜瓣一起炒香,爆炒提香-
5、煮好的鱼推进锅内翻炒,加一点料酒和生抽炸1-2分钟
6、撒上事先准备好的紫苏,辣椒、鱼一起混合翻炒
7、吃起来鱼骨头都是炸酥了的,鱼肉很有韧性,没有一点腥味也没有一点苦味,果然是好鱼特别下饭