吃不胖的油条

 时间:2024-11-11 13:48:37

食材

中筋面粉500克

盐6克

白糖6克

鸡蛋1个

黄油20克

油条蓬松剂20克

牛奶(水)350克

方法/步骤

1、称量所有材料并准备好。将盐、糖、膨踮腔熊熔松剂等放入面粉中,用手搅拌均匀,然后将鸡蛋放入面粉中搅拌均匀,再将黄油、牛奶(水)放入面粉中搅拌均匀

吃不胖的油条

2、面团和面团之后,用手一次又一次地猜,直咦筋庑檗到面团光滑为止,记得猜,不能搓!!!如果粘的话,你可以把它浸在食用油里。友情提醒,会粘在手呼鳏魇杰上,面团一定要很软,第一次放进一团保鲜膜放在后盖的阴凉处30分钟,然后再放,再放30分钟,然后再放,这就是照片的效果!然后我要把面团放四个小时

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3、四小时后,将面团拿出,砧鲒队熊暨板上撒面粉防粘,用手拉成长条状,还是不能揉!用擀面杖直接擀成薄薄的长方形,不要太宽

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4、把它们卷出来,切成相同宽度和宽度的小片

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5、将两块长条正面叠在一起,用筷子在中间压出一条线,然后双手捏紧面团两边,拉伸旋转蛴蛩钔淞下,慢慢入油锅(油温烧到7成转小火),锅大的可以将油条拉长点,炸出来更有型

吃不胖的油条

6、一定要控制油温,不然外面容易焦,里面却还没熟

吃不胖的油条

7、把油条稍微转一下,放进锅里。用筷子把它翻过来,直到油条变成金黄色

吃不胖的油条

8、炸好的油条蓬松香酥脆,关键吃起来还放心呢

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