北虫草的吃法,北斗析翡那虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且含有30多种人体所需的微量元素,是上等的滋补佳品。下面介绍北虫草的吃法:
虫草花炖瘦肉
1、 虫草花洗净后加入开水泡十分钟左右备用;
2、 淮山提前泡发开,红枣去核,北芪和枸杞子洗净备用;
3、把瘦肉切丁并剁成肉末。
4、 把瘦肉、淮山、红枣、北芪、枸杞子和姜片以及虫草花依次放入炖盅中,注入适量开水,盖上保鲜膜入蒸锅中炖两个小时左右即可!
时间:2024-11-08 20:40:55
北虫草的吃法,北斗析翡那虫草不仅含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且含有30多种人体所需的微量元素,是上等的滋补佳品。下面介绍北虫草的吃法:
虫草花炖瘦肉
1、 虫草花洗净后加入开水泡十分钟左右备用;
2、 淮山提前泡发开,红枣去核,北芪和枸杞子洗净备用;
3、把瘦肉切丁并剁成肉末。
4、 把瘦肉、淮山、红枣、北芪、枸杞子和姜片以及虫草花依次放入炖盅中,注入适量开水,盖上保鲜膜入蒸锅中炖两个小时左右即可!