这道菜是LG给我做的跷孳岔养。那段时间我感冒了,然后寻思着要不要吃感冒药(我一感冒,就想吃感冒药。那些感冒症状芟坳葩津,好像抗不过去。。。。。乌鸦飞过。。。。)。某人当然是强制性反对。然后就给我做了道《炒姜丝》,更重要的是一道素炒姜丝。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。在我充满怀疑的眼神里,我的感冒居然好了。。。
食材
生姜100g
青椒2个
甜椒1个
盐1茶匙
生抽2茶匙
植物油1汤匙
花椒10粒
白糖1茶匙
鸡精1茶匙
方法/步骤
1、生姜洗净后,切丝备用。烂姜、冻姜不要吃,因为姜变质后会产生致癌物水貔藻疽,由于姜性质温热,有解表功效,所以只能在受寒的情况下作为食疗应用;
2、青椒去蒂去籽,洗净后,切成青椒丝;甜椒用同样的方法,洗净切丝备用;
3、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;放入花椒,小火煸香;
4、放入生姜丝,大火翻炒;
5、调入适量生抽;
6、放入青椒丝、甜椒丝翻炒均匀;
7、调入适量细砂糖;
8、食材都熟了之后,调入适量盐;
9、调入适量鸡精;
10、翻炒均匀,关火,起锅。