全麦馒头的做法

 时间:2024-10-18 08:39:43

小时候,母亲每隔几天都会蒸一锅馒头,刚出锅的馒头特别香。长大后,来为家人做馒头。做馒头你失败过骠垛钢疸吗?1.你的面发好了吗?发好的面,用手指在中袁葜槭贿间戳一个洞,不回缩。用手翻开面团,里面都是蜂窝状的小孔,这样就可以做馒头了。2.你的面发过了吗?夏季:放温暖处一小时即可发好冬季:可以把面盆放到装有温水的盆里发酵,水温变凉,就再加一些热水,综合水温。1.5小时即可发好也可以把烤箱调到30-35度恒温,把面盆放入烤箱发酵,一小时即可发好面发的时间过长就会特别酸,一旦发过了,我们要用食用碱也就是小苏打进行综合。发过的面可以补救,不要担心。3.你做出的馒头表面光滑吗?很多朋友做出来的馒头表面坑坑洼洼,不光滑。我们在揉面排气的时候,面剂一定要充分排气,多揉一揉,揉成光滑细腻的面团。揉好的面团盖保鲜膜,静止3分钟进行醒面,醒面的过程可以增强面团的筋韧性和延伸性,使面团中的蛋白质充分吸水膨胀从而形成良好的网络结构。4.你做出来的馒头塌陷吗?馒头放入蒸锅中,大火蒸25分钟,关火,再焖5分钟,这样馒头会熟的更好。蒸熟后,不要直接打开锅盖,要不然水蒸气遇冷凝结成水滴,都会滴在馒头上。5.我按照方法做了,为什么馒头一点都不软呢?有些朋友蒸馒头,锅里水倒的很多,距离馒头底部特别近,就这样开始蒸了,这是不对的。水烧开后会翻滚大泡,如果距离馒头底部特别近,翻滚的热水直接浸泡到馒头底部,馒头就会硬。蒸馒头靠的是蒸汽,蒸汽渗透到馒头里,才会暄软有嚼劲。

全麦馒头的做法

食材

酵母5克

面粉(我用的全麦面粉)500克

温水300克

方法/步骤

1、面粉:500g(家里常用的面粉都可以)温水:300g酵母:5g做多做少,食材进行等比例增减即可。

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2、酵母用温水化开,均匀倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌。

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3、面粉用筷子搅拌成絮状,然后再用手揉面,这样不会粘手。

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4、用手活成一个光滑不粘手的面团。

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5、盖上保鲜膜,醒发至两倍大。夏季:放温暖处一小时即可发好冬季:可以把面盆鹾烯轮挤放到装有温水的盆里发酵,水温变凉,就再加一些热水,综合水温。1.5小时即可发好可以把烤箱调到30幻腾寂埒-35度恒温,把面盆放入烤箱发酵,一小时即可发好

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6、面团发好后,用手指在面团中间戳一个小洞水貔藻疽,不回缩,面团内部组织为蜂窝状。面板上均匀的撒上干面粉,把发好的面团放到案板上按压排气。

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7、将排好气的面团,分割成大小均匀的6等份,进行揉圆。爱吃软一些的就少揉一会,爱吃有嚼劲的就多揉一会。

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8、将揉好的面团,静置3分钟,醒一下面。然后放入蒸锅大火蒸25分钟,关火,焖5分钟。

全麦馒头的做法

9、刚出锅的馒头自带一种面香味

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10、这样做出来的馒头,特别的暄软有嚼劲。我用的是全麦面粉,吃起来麦香味更足一些,空口吃也不错你学会了吗?

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