温暖的山药羊肉汤怎么做

 时间:2024-11-07 14:34:14

山药悲筏夫杀羊肉汤是一道常见的药膳,汤中山药具有三脏同补的功效,羊肉本身具有良好的温补作用,对身体大有裨益,如何做?一起来看看吧。

食材

羊腿肉750g

山药1根

当归少许

枸杞少许

大葱3段

姜3片

葱少许

方法/步骤

1、碗中加入适量凉水淹没羊肉。

温暖的山药羊肉汤怎么做

2、加入三节大葱。

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3、加入三块姜。

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4、山药切块备用。

温暖的山药羊肉汤怎么做

5、羊肉切块备用。

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6、起砂锅,放入切好的羊肉。

温暖的山药羊肉汤怎么做

7、放入切好的山药。

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8、加入适量凉水没过食材。

温暖的山药羊肉汤怎么做

9、盖上盖炖煮35分钟。

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10、加入少许枸杞。

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11、加入少许当归。

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12、继续炖煮15分钟。

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13、关火后加入少许葱即可。

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14、一道美味的山药羊肉汤就做好了。

温暖的山药羊肉汤怎么做

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