老鸭炖冬虫夏草最好最营养；冬虫夏草是传统的滋补品，性平味甘，具有益肾性昼缙倘补肺，止血化痰，免疫调节力等功效。鸭肉的蛋白质含量比其它畜肉高得多，肉嫩罂滩霸蓑味鲜，具有滋阴补虚，利尿消肿之功效。虫草和老鸭一起炖煮，食用后有益肺平喘，补虚抗衰以及提高免疫力的作用
食材
老鸭半只
冬虫夏草5克
盐2茶匙
小葱少许
生姜片5克
黄酒2汤匙
枸杞子少许
方法/步骤
1、老鸭洗净，备好冬虫夏草
2、备好生姜片，枸杞子和黄酒
3、把老鸭剁成大块，冷水下锅盖上焯水后捞起洗净
4、洗净的鸭块放入炖锅里，加入清水，再把生姜片和黄酒加入，炖锅也是小火慢炖，水不要加太多
5、通电后盖上，选择炖鸡鸭汤档，时间为2个半小时
6、把冬虫夏草用清水洗净泥沙，再用少许清水泡着
7、炖煮时间还剩下半小时的时候开盖把碗里的水和冬虫夏草全部倒入，再加盖继续炖
8、时间到开盖加盐调味，拌匀后出锅
9、盛入碗里加入葱花和枸杞子即可享用
