松茸昙花炖鸡汤---养生菜系列

 时间:2024-10-17 14:17:45

今天要介绍的是一款适合养生好喝美味的汤菜---松茸昙花炖鸡汤。

松茸昙花炖鸡汤---养生菜系列

食材

鸡肉400克

干松茸50-60克

昙花30-40克

姜2-5克

盐2-5克

方法/步骤

1、首先将鸡肉洗净,放入锅中,再拍入一小块姜,装适量的水。

松茸昙花炖鸡汤---养生菜系列

2、将水烧开,炖煮约30分钟,至鸡肉软烂。

松茸昙花炖鸡汤---养生菜系列

3、加入泡发好,洗净的松茸。

松茸昙花炖鸡汤---养生菜系列

4、继续炖煮约30-40分钟,至松茸炖出香味。

松茸昙花炖鸡汤---养生菜系列

5、再加入洗净撕碎的昙花,继续炖煮。

松茸昙花炖鸡汤---养生菜系列

6、炖煮至锅中所有食材充分熟透后关火,加入少许盐调味。好喝美味适合养生的松茸昙花炖鸡汤就做好了。

松茸昙花炖鸡汤---养生菜系列

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