今天中午一个人在家不知道吃什么就做了个意面
食材
意大利面适量
胡萝卜1根
红皮洋葱适量
土豆适量
咖喱粉适中
步骤/方法
1、往锅里加入适量的水水开后放入适量的盐
2、根据个人食量煮面不要马上用筷子搅拌待面煮软后再用筷子搅一下然后根据面的粗细煮上稍僚敉视个6－8分钟煮面时间可以去准备其他食材
3、把适当土豆洋葱胡萝卜切丁放好备用
4、把适当的鸡肉切丁（可以用鸡脯肉或者鸡腿肉）也可以加点料酒鸡蛋清抓匀腌制一会
5、在锅里倒入适量的油7.8成热的时候把鸡肉和洋葱放下去炒香
6、炒香后加入土豆和胡萝卜翻炒然后加入适量的高汤或清水
7、加入适量的咖喱粉或者咖喱块烧开
8、面煮好后捞起来冲下冷水可以加几点橄榄油这样面吃起来更有嚼劲沥干水分后放盘里待用
9、最好把炒好的料淋在面上就可以
