醋泡黑豆可以让人们更好地吸收黑豆中的花青素,做好后加热至七成熟即可食用,简单易学,快来看看吧!
食材
黑豆适量
香醋1000克
方法/步骤
1、黑豆洗净,晾干。
2、放入锅中,开中火,炒至表皮爆开。
3、然后慢火炒10分钟。
4、盛出放凉后,装入玻璃罐中。
5、加入香醋,淹没黑豆。
6、盖好盖子,阴凉处放置1个月,即可。
时间:2024-10-17 07:35:31
醋泡黑豆可以让人们更好地吸收黑豆中的花青素,做好后加热至七成熟即可食用,简单易学,快来看看吧!
食材
黑豆适量
香醋1000克
方法/步骤
1、黑豆洗净,晾干。
2、放入锅中,开中火,炒至表皮爆开。
3、然后慢火炒10分钟。
4、盛出放凉后,装入玻璃罐中。
5、加入香醋,淹没黑豆。
6、盖好盖子,阴凉处放置1个月,即可。