喜欢吃芒果,但芒果吃多了,不舒服,苹果属于四季水果,放在一昝夂阍鸩起打汁喝,营养丰富,方便,尤其适合牙口不好的老人和小孩。
食材
芒果100克
苹果100克
矿泉水适量
方法/步骤
1、芒果洗净
2、去皮
3、去芒果核
4、放入榨汁机
5、放入100毫升矿泉水,通电30秒
6、倒入杯中
7、苹果一个洗净,去皮,去核,切块
8、苹果放入榨汁机中,加矿泉水100毫升,通电30秒
9、苹果汁取出放入碗中
10、把苹果汁和芒果汁放到一起通电10秒即可
时间:2024-11-06 17:26:25
喜欢吃芒果,但芒果吃多了,不舒服,苹果属于四季水果,放在一昝夂阍鸩起打汁喝,营养丰富,方便,尤其适合牙口不好的老人和小孩。
食材
芒果100克
苹果100克
矿泉水适量
方法/步骤
1、芒果洗净
2、去皮
3、去芒果核
4、放入榨汁机
5、放入100毫升矿泉水,通电30秒
6、倒入杯中
7、苹果一个洗净,去皮,去核,切块
8、苹果放入榨汁机中,加矿泉水100毫升,通电30秒
9、苹果汁取出放入碗中
10、把苹果汁和芒果汁放到一起通电10秒即可