“今天我做的这道茄汆儿面更鋈守踬痊是简单易做呢!我家孩子最爱吃的早餐是它,开胃爽口不油腻,有营养易消化。我做的时候没有放入肉,只是放入了一些稍大一些的花虾皮,它是大家都知道的很好的补充钙质食材哟!”
食材
茄子200克
面条200克
虾皮20克
香菜30克
大蒜20克
黄豆酱20克
调和油10克
方法/步骤
1、将紫皮长茄子洗净后去除根蒂部,大蒜切碎,其它食材也备好;
2、将茄子去皮后切成小丁状;
3、炒锅中放入适量调和油,然后将虾皮放入锅中;
4、煸炒至虾皮变干爽酥脆时放入大蒜;
5、将茄子丁放入锅中;
6、翻炒一会,将黄豆酱放入适量水调匀后放入锅中;
7、小火炖一会;
8、炖至茄子变软烂时即可;
9、将香菜放入锅中翻炒均匀后盛出备用;
10、锅中放入适量水,水沸腾后将面条放入锅中煮熟,
11、将煮好的面条盛入碗中,然后将茄子酱放在面上,食用的时候拌匀就可以了。
12、茄汆儿面成品图