早-泄了怎么办啊，到底要我怎么做才会彻底的把我的早-攥掾惊涓泄治好，这是很多男性朋友的心声，压力的增大，工作的繁忙芟坳葩津，饮食的不规律，现实的诱-惑。这一切都是导致男性早-泄病发的原因，在面对如此现实而又残酷的社-会，作为男性同胞的我们要怎么做才能使自己立于健康男-性-的行列。
步骤/方法
1、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早-泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。这是每对夫妻都能做到的，只要去坚持就会有回报。
2、有些男性在做-爱的时候喜欢直奔主题，这其实是做-爱的一大忌，必须要做到做足同-房前的爱-抚、吮-吻，使女方先进入兴-奋-期，则较易满足女方-性-要求。
3、在做-爱之前尝试做一些时间地点的改变，比如同-房时间。人们一般将-性-生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再-嚼-片-香-口-胶-调调-情，相信同-房质量会有提高。
4、转移注意力，这是一个不错的方法，虽然这样不利于双方情感的交流，但是对于男方分散对性-交的注意力，会起到很好的作用，有利于延长夫妻双方做-爱的时间。
5、在做-爱的时候，夫妻双方可以尝试一下改变一下做-爱的姿势，这样不仅会增加新鲜感，也有利于增进彼此的感情，比如采取一下女上男下的姿势，可以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴-道刺-激的适应性。
6、每个男性的兴奋度都是嘀芟苒疾有一定的时间范围的，在过去这个范围之后再进行性-生活会起到意想不到的效果，这就是我们经常说的连续性做-爱，射-精后在一个小时金赇忍浆内进行第二次性-交，可明显延缓射-精时间，但男方阴-茎会有胀痛感。
