血同，又名血同型半胱氨酸。是一种人体代谢的中间产物。直接影响人体甲基化和抗氧化的能力。血同是继血压血糖血脂之外另一大人体健康杀手，需要引起高度重视。
工具/原料
血同升高会造成人体甲基化和抗氧化能力减弱。
血同升高会加剧血管老化和粥样动脉硬化形成
方法/步骤
1、同型半胱氨酸于1931年首鸱远忡绑次被发现。1955年的诺贝尔化学奖得主，美国的生物化学家文森特-迪维尼奥（VincentduVigne锾攒揉敫aud），在1931年从膀胱结石中分离出Hcy，并于1932年首次论及同型半胱氨酸，成为报道Hcy的第一人。
2、1962年，Carson和Neil两位科学家研究表明：儿童同型半胱氨酸尿症是一种遗传性疾病，某些智力迟滞的儿童与同型半胱氨酸尿症具有相关性
3、1964年，HarveyMndd等科学家研究发现，Hcy尿症的病因与血同代谢关键酶——胱硫醚β合成酶的缺失有关
4、19瀵鸦铙邮69年，经过大量研究，McCully首次发表文章描述了同型半胱氨酸尿症患者的血管病变，提出高水平的同型半胱涿枵师矧氨酸可能是早期血管疾病的原因之一。并从遗传性同型半胱氨酸尿症死亡儿童尸检中发现,其体循环内存在广泛的动脉血栓形成及动脉粥样硬化的病理表现，由此提出高同型半胱氨酸血症可导致动脉粥样硬化性血管性疾病的假说。
5、1988年，Kaug等人研究发现亚甲基四氢叶酸还原酶与血同代谢相关
6、90年以后，随着对Hcy体内代谢途径的确立，国内外学者围绕Hcy与冠心病，周围血管疾病及脑血管疾病的关系进行了大量研究，认为血同是心脑血管疾病的独立危险因素。同时，在数十个大型医学研究报告均中指出血同是引起脑血管疾病的独立因子。
7、21世纪之后，血同已经被各大医疗机构作为一种常规检测纳入诊疗体系。血同严重影响高血压高血糖并发症以及老年痴呆癌症肿瘤等。同时由于它对血管的伤害造成的粥样动脉硬化和栓塞又是各种心脑血管疾病的重大杀手。
8、高血同与心脏病：血液中血同值每升高5μmol/L，心脏病的发病率会增加32%~42婊剧琏兄%。这意味着高血同不仅代表患病风险高，并且还会直接引发心脏病。高血同与中风：血液中血同值每钒捌貉穗升高5μmol/L，中风的概率会增加59%~65%。远比患者年龄、血压或者是否吸烟严重的多。血同与癌症：癌症15%来自遗传，85%由后天因素引发。即便有癌症基因也是在环境危险因素影响下变得不正常才会患癌。机体的氧化作用破坏DNA，而甲基化控制DNA的复制和修复。高血同会降低人体的甲基化和抗氧化能力。增加细胞癌变的风险。血同与老年痴呆：高血同会引起一些特定营养物质缺乏，甲基化和抗氧化能力下降会导致体内大量氧化剂损伤脑细胞以及加速衰老，这都是导致老年痴呆症的原因。波士顿医学研究院证明：血同值超过14μmol/L，患老年痴呆症的概率是正常人的两倍。血同与糖尿病及其并发症：大量临床研究发现，糖尿病并发症的高风险都与血同密切相关。2型糖尿病患者。血同值每升高5μmol/L，冠脉事件风险增加28%，血同值大于15时，糖尿病视网膜病变发病风险达到36%。