祛湿健脾胃的搭配------红豆薏米豆浆的做法

上次做了红豆薏米汤，喝驴织裕篡够了。改打成豆浆喝。口感爽滑浓稠。功效去除体内湿气，很合适夏天还有体内有湿气的人食用奥。

食材

红小豆一份

薏米一份

水1300毫升

方法/步骤

1、用豆浆机的塑料杯，量取红豆和薏米各半杯

2、洗净，浸泡四个小时以上。

3、泡好了，已经涨发到将近两倍大了

4、选择豆浆机的五谷功能，启动

5、半个小时就打好了。不用过滤，浓稠又爽滑。

6、盛上一杯。可以当粥喝的。