、禾孀嵛羟养胃：娃娃菜暖胃，治疗胃寒症。 生津止渴：娃娃菜能润喉去燥，使人清爽舒适。 利尿：娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，聍铝遒灰有利尿、消水肿作用。 通便：娃娃菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。 解毒：娃娃菜中的维生素C有助肝脏解毒。 清热：娃娃菜能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。
食材
娃娃菜2棵
花生油30克
食盐1茶匙
步骤/方法
1、娃娃菜一棵，切好洗净滤干水。
2、锅中放油。
3、油热倒入娃娃菜。
4、大火翻炒。
5、炒软后加入盐。
6、翻炒均匀即可。
7、出锅。
