魔芋怎么吃,能生吃吗?

 时间:2024-11-07 09:37:00

说到魔芋,很多人非常喜欢,肥胖的女性,会借噢呆匆奁助于食用它进行减肥,效果确实也还不错。也有一些人会通过吃魔芋,达到降胆固醇的作用,维持好心脑血管的健康。但是魔芋一定不能生吃,会引起食物中阢耔礞筠毒。看看魔芋怎么做好吃吧!

食材

魔芋300g

泡椒50g

红辣椒2个

油适量

盐适量

生抽5g

香葱两根

大蒜2g

花椒粉2g

鸡精2g

方法/步骤

1、准备好所有的食材。

魔芋怎么吃,能生吃吗?

2、将魔芋切条条。

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3、泡椒和泡姜切丝和段,辣椒洗净切丁、香葱洗净切段。

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4、汤锅里加水,加入魔芋、盐用水煮10分钟捞起,过凉水。

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5、热锅凉油油热7层下泡椒、泡姜、辣椒大蒜翻炒出香辣味。

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6、加魔芋翻炒均匀。

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7、然后分别加入生抽,鸡精翻炒。

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8、最后加入盐,葱翻炒均匀。

魔芋怎么吃,能生吃吗?

9、一道美味的魔芋就可以出锅啦。

魔芋怎么吃,能生吃吗?

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