怎么做葛根排骨汤才更有营养

 时间:2024-11-13 16:18:09

葛根排骨汤具有扩张脑动脉、改善血流、保障脑组织血氧供应功效,对脑梗塞引起的偏瘫有辅助治疗缃俜橹燧效果。平日里一个星期可以喝上两到三次。

怎么做葛根排骨汤才更有营养

工具/原料

粉葛根150克

猪排骨250克

料酒10毫升

酱油少许

方法/步骤

1、在中药店选购粉葛根,洗净,切成薄片。

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2、将新鲜带脊骨肉少的猪排骨洗净,斩成小块。

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3、葛根、排骨同时放入砂锅中,加入适量清水,先用大火煮沸,除去浮沫,加入料酒、酱油。

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4、再改用小火煨煲一个半小时,直至排骨上的肉一拨即脱就可以吃了。

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