番茄木耳猪肝汤

 时间:2024-11-05 18:31:21

、番茄中的维C,有生津止房爵璁极渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。 这道番茄木耳猪肝狼搞钵擞汤有美白养颜、明目补血的功效,尤其适合女性朋友食用哦!

番茄木耳猪肝汤

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食材

猪肝300克

木耳6克

番茄1个

花生油50克

盐2克

姜1块

步骤/方法

1、食材准备

番茄木耳猪肝汤

2、猪肝洗净,放清水里浸泡两个小时,期间多换几次水,切成薄片后,再冲洗一遍,控干水份

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3、番茄洗净去皮后切成小块,姜去皮洗净切片

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4、木耳温水泡发,洗净

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5、起油锅,放入姜片爆香,放入番茄炒至变软

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6、放入猪肝爆炒至变色,淋入料酒炒匀

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7、放入木耳炒匀

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8、倒入清水煮开,撒入盐调味,即可出锅

番茄木耳猪肝汤

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