鸡胗，鸡杂之一，韧脆适中，口感好。不掺滦贾溺含油脂，热量不高，蛋白质含量丰富，而且是补铁的佳品。下面给大家带来这道米饭杀手的家常菜。
食材
鸡胗200g
油适量
盐适量
味精适量
鸡精适量
老抽适量
干辣椒适量
白胡椒适量
醋适量
洋葱适量
彩椒适量
方法/步骤
1、准备的主要材料。（洋葱，鸡胗，彩椒）
2、洗净，切片，并腌制（加入味精，鸡精，料酒，葱姜，加入适量水淀粉，腌制15分钟）
3、彩椒和洋葱切好备用。
4、锅内放入6勺油（适量即可）烧制5成热时下入鸡杂。
5、待鸡杂断生时，倒入配料。微拌一分钟左右。
6、待发现洋葱颜色微变时捞出。
7、锅内余油，加入葱，姜，干辣椒爆锅。待煸出香味放入刚才的配料。
8、翻动半分钟左右加入适量老抽。
9、再加入盐，味精，白胡椒，糖。（白胡椒要多放些，去除异味。）
10、拌炒2分钟左右勾芡。芡的比例(水2：生粉1)
11、出锅前放入少许香醋。
12、哈喇子都流出来了。（提示;鸡胗不可过量食用，不然您的小胃胃可能会出现消化不良哦！）
