鹰嘴豆紫薯豆浆
食材
鹰嘴豆100g
紫薯150g
饮用水500ml
砂糖少许
方法/步骤
1、鹰嘴豆放在清水中浸泡3-4个小时,沥水备用。
2、紫薯削皮后洗净,切成小块备用。
3、破壁机内放入紫薯和鹰嘴豆,倒入适量饮用水,按键打成豆浆。
4、打好的豆浆倒入杯中,配上适量白糖饮用。
时间:2024-10-24 11:14:43
鹰嘴豆紫薯豆浆
食材
鹰嘴豆100g
紫薯150g
饮用水500ml
砂糖少许
方法/步骤
1、鹰嘴豆放在清水中浸泡3-4个小时,沥水备用。
2、紫薯削皮后洗净,切成小块备用。
3、破壁机内放入紫薯和鹰嘴豆,倒入适量饮用水,按键打成豆浆。
4、打好的豆浆倒入杯中,配上适量白糖饮用。