人的一生当中，不可能都是顺顺利利的，一帆风顺的，不是这样的挫折就是那样的困难，只要自己冉尾踣敦拥有良好的心态，才能让自己在困境候总找到自我，从而不迷遴佰帙碰失自我，小编在这里想和大家一起分享一下自己的人生经验，希望能够帮到大家。从而让自己过的更好。
方法/步骤
1、要对自己充满信心不管自己处在什么的环境中，都应该对自己充满信心，信心是自己更好生活的支撑点了，没有了信心，一切都是空谈，有了信心才能保持良好的生活态度，才能有勇气面对生活中的一切艰难困苦。
2、拿得起放得下对于生活当中的一些事情，不可能每一件事情都按照自己的意愿来规划的，毕竟社会是一个群体生活，凡事不要斤斤计较，能过得去的就让它过去，不要浪费时间一直纠结下去，拿得起就放得下。
3、学会宽容学会宽恕和包容别人的过错，那也是在宽恕自己的，因为人不是圣人，不可能不犯错，人也不可能只有优点没有缺点的，人无完人，所以要学会宽容别人，才能拥有豁达的心胸去面对一切人和事物。
4、要懂得知足常乐不要有悼畜鲈歧贪婪的心，要学会知足常乐，那样才不会有那么多的烦恼和忧愁，有些人拥有了车，就想拥有房子，拥有了房子就想拥有更多，可是为什么拥有了那么多的东西还是不快乐呢？因为靓脘堤窳他们被贪婪吞噬了内心，物质是永无止境的，好了还要求更好，那样又怎么会快乐呢？心里有太多的负担了，所以从现在开始就把包袱放下吧，学会知足常乐。
5、时刻保持良好的心态不管遇到什么事情都应该时刻保持良好的心态，凡事都往好的方面想，以免产生消极的态度，拥有良好的心态，可以使自己的人生观和世界观都有正确的看法，端正自己的态度。这个也是很重要的，性格决定自己的命运。
6、多阅读有空的时候多去图书馆多看一些激励人心的书籍，这样不但可以提高自身的修养还可以通过书中的人物和事迹感染和熏陶，从而使自己的精神和心灵上得到解放，得到改变。也可以通过人物和事迹，来改变自己的人生态度，开阔自己的心胸
