吃苦，是大部分人都不想经历的过程，但也是我们不得不面对的，正是因为有了吃苦的过程，才让我们的能力得到提高，有些能力地培养其实就是吃苦来的，轻轻松松得到的能力不见得能让自己快速成长，面对苦涩，我们应该庆幸有成长的机会，那么我们该如何享受吃苦的过程？
工具/原料
苦涩的本质
方法/步骤
1、坚定当下所做的事情，我们做一件事总有一个目标，但不见得都能够实现，不过最为重要的是经历的过程足以让我们收获颇多，比如坚持参加一场考试，但最终没有成功突围，看似一无所获的一场考试经历，但在过程中养成的自律，早睡早起，阅读书籍，学习新知识的习惯，却已深深影响到一个人。
2、感谢所学到的任何东西，我们经历的事情有各种各样的，看似比较头疼的事情等到我们经历过后，会觉得特别有意思，回过头会发现其实当时学习了也挺好的，比如学会盲打就是如此，很多人觉得刚开始学习比较费劲，没有什么必要，再说移动互联网也比较盛行，但学会后提高的效率和快感是意想不到的。
3、重视苦味地沉淀，苦尽甘来也许是能比较让人感到安慰的话语，但说出了苦的重要性，正是不断地尝到苦涩的滋味，让我们变得尤为强大，在面对艰难困苦时的坚强，在面对失败时的坦然，这些都是化作我们前行的动力。
4、换个角度去看待苦涩，苦代表着负面情绪，就像生活不如意就是一种苦，但苦也不见得都是不需要的，比如治病的汤药就很苦，但它能帮助身体驱走病痛，而生活中遇到的苦涩，如果将其看作是前行的动力，越过苦涩走得更远，那未尝不是一件趣事。
5、要吃得起苦，就算现实再怎么残酷，就算生活多么不顺心，我们坚信通过自己的努力，一定是能够有所改变的，机会是一定会有的，早做准备，以应对未来的曲折，拥抱生活，其实生活仍会有好的一面，我们要学会去发现，并感恩生活的美好之处。
