如何学习打排球

 时间:2024-11-10 16:35:15

排球是哆蚝馆填球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。你知道如何学习打排球吗?快来看看吧!

方法/步骤

1、打排球要具备吃苦耐劳的精神品质。

如何学习打排球

2、打排球时,由于腕部击打排球,则会出现淤青。

如何学习打排球

3、击打球时,手一定要伸直,切勿弯曲,否则无法控制球的方向。

如何学习打排球

4、要选择合适的球,不能太硬,也不能太软。

如何学习打排球

5、要摆正各种发球、打球的姿势,牢记姿势非常重要,要练好自垫。

如何学习打排球

如何提高英语成绩 作文提纲怎么写 中国十二大名著有哪些 当遭遇校园欺凌时要如何应对 星期一到星期日的英文
热门搜索
小苍兰图片 心电图导联位置图片 漫画 韵母表图片 汽车之家报价及图片