职商（职业生涯管理）研究的是人与工作之间关系的学问，职商的管理也就要围绕着人、工作、人与工作三个维度，今天我就把职商的内容给大家分享一下，以便大家知道职业生涯管理要管理什么内容，职业生涯开发要提升什么能力。这里要做一个说明，职商研究的内容，同时也是个人要提升的能力，内容是指知识、方法层面，能力则是个人践行职业生涯管理的具体落地措施，有了职商能力的提升，个人就可以随时随地进行管理了，而不再是依靠外在的专业机构和个人的帮助。根据多年的经验和参考国外的资料，我将职商提炼为八大能力（也是八个方面的内容），具体是人:察己，自省，筑梦；工作:入世，融合，业专；人与工作:明断，人衡。这八大能力的关系见下图：
方法/步骤
1、“人”的三大能力:察己，自省，筑梦。职商在个人层面有三大能力需要提升，这是进行职业生涯管理的前提，也是生涯管理的前提。人这一辈子，都是需要提升的，这也是终身能力。察己，是指认识自我的能力。人在不同阶段扮演不同角色，有不同的使命、任务和注意，有不同的兴趣、能力发展，因此，首先要认识到自我，然后定位自我。你现在知道自己扮演什么角色，喜欢什么，能做什么吗？比如，大学时要清楚自身的兴趣、能力，然后进一步发展，知道现在是学生角色，那就要按照学生的行为规范要求自己。很多人都是看不清楚现在的自己，从而不知道应该干什么、不该干什么，结果没有把握好当下。察己有正式的测评方法和非正式的方法，兴趣、能力、性格是三个重要维度。自省，是指管理自我的能力。你能管好自己的言语、行为、习惯、情绪、时间吗？这就是一个人的自制力，一个人的成就与管理自我的能力成正比。一个人在社会中发展，需要不时反省一下，以免走了错路、弯路、回头路，所以，要适时修正。在人生的每个阶段都向大自己五年经历的人请教是修正调整的好方法，因为他走过的路你正在走而且他还没有忘，时代差不多也有参考性。当然，个人的每年、每季度的总结也是很好的方法，只是自己恐怕看不透，若与他人交流或许局外人能够指点到位。筑梦，是指目标管理的能力。个人的期望、梦想、目标等是需要管理的。如果，你有一个目标，你知道如何分析目标、调研目标、体验目标、验证目标、分解目标、制定计划、实施计划、修正措施、调整目标吗？目标的管理是有一套方法和技巧的，这是需要学习和练习的，否则，目标就成了落空的谈资。我认为国人当前缺少目标管理的能力，很多树立的目标都落空了，然后索性以后没有目标走一步看一步了，但其实现目标的时间却有很多只是不得法而已。
2、“工作”的三大能力:入世，融合，业专。认识工作、融入工作、专研工作，是工作层面的三大能力。个人参加工作之后，就要不断的锻炼这三方面的能力。入世，是指洞悉职业的能力。如果你喜欢一个职业，你知道怎样了解它吗？知道要了解它的哪些维度吗？知道怎样体验它吗？步入社会了，就要了解社会分工，了解社会的规则，这是其一；其二，步入职场了，就要了解职业，掌握探索职业职业的方法，这是做好工作的前提。融合，是指融入企业、适应职场的能力。试想，你刚进入一家公司，怎样快速的了解到企业的办公环境、组织架构、企业文化、核心产品或服务、部门人员、上司风格、思维方式等内容。你会发现，能快速适应新环境的人往往能获得较好的发展。而怎样融合、怎样了解、怎样适应等都是有套路有方法的，这个也是一项能力。业专，是指专研工作的能力。业专能力强的人，能够很快的了解到本职工作的核心工作内容，能够很快分析出关键能力和差距，能够做好岗位的知识管理，能够分析调查工作的问题，能够总结提炼成果，能够呈现工作成绩……这些，你都能够吗？如果暂时还不能，你也要提升业专能力了。
3、“人与工作”的两大能力:明炝里谧艮断，人衡。在社会和职业体验中确定个人的选择，在工作中能够平衡工作/事业空间和家庭/情感空间、生活/血顶逋镝休闲空间、社会/公益空间、自我/发展空间的关系，从而获得幸福的生涯管理体验。明断，是指决策选择的能力。职业生涯发展上要面临一系列的选择，比如高中的文理分科、专业选择、组织类型选择、行业选择、职能部门选择、岗位选择、工作风格选择等，这是个人与工作的互动中必须要做的决定，毕竟职业那么多，个人只能根据自身的情况做出有限的选择，但很多人没有选择的能力，没有决策的能力，往往是“因为不了解而选择，因为了解而放弃”，这样草率的选择就会以实际的工作几年作为代价，实在是太大了，而选择是有方法的，决策是有技巧的，你要做的就是了解并提升明断能力。人衡，是指平衡人生、协调角色的能力。人生有五大生命空间，分别是工作/事业空间和家庭/情感空间、生活/休闲空间、社会/公益空间、自我/发展空间，其中以工作/事业空间为核心，并制约其他四个空间的发展。但也不能完全不顾其他四个空间的发展，在不同人生阶段五个空间的比例是不同的，整体趋势是随着家庭的建立和孩子的诞生，家庭/情感空间、生活/休闲空间会占据越来越多的时间，社会/公益空间、自我/发展空间被挤占的时间也会越来越多。不同空间下需要扮演不同的角色，角色双方对彼此的期望是不一样的，怎样达成角色共识并践行角色行为，会影响角色双方的满意度。很多事业有成的人却搞不定家庭关系就是实证，因为人衡能力也是需要学习和练习的，并不是先天就有的。职商的八大能力，把职商（职业生涯管理）具体化成了能力，脱离了单纯的知识层面，个人的关注和成长也转化为能力的提升，这样，个人的职业生涯管理就可以落地为能力变化了。当然，每个能力还有一些测试，这样个人才能确定差距，而这是另外一系列文章了。