想要瑜珈动作做到位，一套好的瑜伽服装必不可少。一套好的瑜伽服装，不但正面让人光鲜亮丽，背面也要别具一番风韵，显示修身的完美版型。下面小编告诉你瑜伽服装怎么选吧。
方法/步骤
1、首先，一身宽松水貔藻疽，舒适的瑜伽服装让身体可以自由的活动，避免你的身体、呼吸受到限制，让身心放松，感觉良好，更加快速的进入到瑜伽怆滞磷丹状态。然后，每个人都可以根据自己的喜好来挑选，但瑜伽是一种集平缓，舒展，专注于一体的健身方式，所以在瑜伽服装的选择上，建议参考以下几点：
2、瑜伽服装质地：以采用棉或麻的全织品为主，因为棉或麻的透气性、吸汗性很好，又很柔软，不会让你的身体感到紧张束缚。另外也可以选择在棉织物中加入一些莱卡成分的材质，主要增加衣服的弹性。
3、瑜伽服装款式：简洁、大方、利落。衣服上不要有太多的饰物，以防止造成不必要的伤害。应以四肢伸展自如，整个身体不感到束缚为准。
4、瑜伽服装样式：上衣袖口不要紧扎，以自然敞开为宜;裤脚以松紧口或扎绳为宜，因为瑜伽中有一些仰卧后翻的动作，紧口可以防止裤筒下滑。冬天服装以长裤、长衣为主。夏天以短衣裤为主可配长裤。
5、瑜伽服装颜色：尽量选择清爽、淡雅的色彩，以纯色为最佳，这样可让你的视觉神经放松，以使自己快速平静下来。不要让颜色过于跳跃、扎眼，让你感到兴奋的颜色尽量不要在练习瑜伽的时候穿。
6、瑜伽服装数量：瑜伽服装一般应准备两套以上，以便我们及时地更湍恬擒舍换，尤其是高温瑜伽更应如此。但是需要提到的一盼内溲铫点是：对于古老的瑜伽修行而言：认为我们练习瑜伽时应该一直穿着同一件衣服而不要清洗，这样有助于瑜伽修行。当然这对于我们现代人来讲非常困难，所以我们并不推荐，只是作为知识了解而已。