身为孕妈为了腹中的宝宝我们要忌口，有哪些食物是身为孕妇一定不能吃的，跟随小编一起来学习一下。
方法/步骤
1、甲鱼很娇虺樱箬多人都知道甲鱼是大补的食物，也有老人会将甲鱼给孕妇吃补充营养，其实这样的认知是不对的。甲鱼虽然有滋阴补阳的效果，瞽攥涛徭但是甲鱼性寒对于孕妇来说甲鱼是危险物品，尤其对于孕早期妇女来说甲鱼对胎儿造成流产。
方法/步骤2
1、生食孕妇不能吃没有煮熟的肉或者半生不熟的肉，这样的肉因为没有完全俑颧拚诂煮熟会有寄生虫吸附在肉上会造成胎儿畸形，流产等。怀孕的妈妈也不要吃日料生鱼片等，没有经过烹调的食物含有寄生虫，不要跟外国人相比芟坳葩津，他们是从一辈一辈传下来，身体素质跟中国人不一样。
2、不要为了口腹之欲害了孩子。
方法/步骤3
1、桂圆很多孕妇会在怀孕以后吃一些补品来补，桂圆虽然是补血安神，养血健脾。有些孕妇对食物的性质了解的一知半解觉得自己阴血不足，就会吃桂圆补，殊不知桂圆性热，吃桂圆会造成先兆流产。
方法/步骤4
1、生豆浆大豆含有丰富大豆异黄酮可以刺激雌性激素产生，同事呢大豆含有丰富的矿物质，对于大人和胎儿有很大好处。豆浆也有利于羊水的补充，但是切记不要饮用生豆浆，生豆浆含有剧毒会让胎儿畸形流产。
方法/步骤5
1、马蹄铁这种可以直接作为水果和蔬菜加工食用这种食物不仅寄生虫多而且属于偏寒性的食物，怀孕以后的妇女最好不要吃。这种食物会造成子宫收缩，导致流产风险加大。
方法/步骤6
1、皮蛋皮蛋可以煮粥，凉拌尤其在夏天好多人都吃，但是孕妇一定要忌口，皮蛋中含有大量的铅，会让胎儿产生铅中毒经常吃皮蛋的孕妇会造成胎儿畸形，胎死腹中。
