止咳润肺佳品----陈皮苹果雪梨水

秋冬季节，天气干燥，温差较大，人很容易患感冒，也很容易咳即浣臂铛嗽。尤其是老人和孩子，吃药打针很是麻烦的。不如来一杯陈皮苹果雪梨水，不仅能有效止咳，还能去噪养肺。

工具/原料

方法/步骤

1、准备好材料。

2、将雪梨和苹果洗净去皮去核。

3、切成小丁。

4、和陈皮、白糖一起放入煲内。

5、加适量清水。

6、大火煮开后改文火，煮熟即可。

7、滤去渣子，晾凉后一次饮用，能有效止咳。

8、酸酸甜甜的陈皮苹果雪梨水，小孩子也会喜欢的！